Chaque entraînement te rapproche de ta ligne d'arrivée.

Le seul mauvais entraînement, c'est celui que tu n'as pas fait.

Cours pour toi. Pas pour les autres.

La douleur est temporaire. La fierté est permanente.

Tu es plus fort que tu ne le crois.

Chaque pas compte. Même les petits.

La constance bat le talent quand le talent manque de constance.

Ce matin, quelqu'un d'autre s'entraîne. Et toi ?

Le progrès, pas la perfection.

Ton corps peut. C'est ton esprit qu'il faut convaincre.

Courir, c'est apprendre à te dépasser un kilomètre à la fois.

Peu importe la distance — mets tes chaussures.

Les champions sont faits dans les entraînements que personne ne voit.

Commence. Tout le reste vient après.